Skip to content

Følg os på vores eventyr

⇟

Menu

Forside
Friluftsliv
Turist i eget land
Van life
Turen går til udlandet
- Norge
- Sverige
- Grønland
- Island
- Schweiz
- Østrig
- Tyskland
- Kroatien
- Italien
- Afrika
Jagt
Naturpod
Om os
- Samarbejde
- Medier og omtale

Search

Søg efter:

Friluftsliv

Home
Friluftsliv

Tanker omkring friluftsliv og outdoor

Lav mad i det fri - over trangia og bål

Overnatning i det fri - Camping, Clamping og telt

Kajakture i Danmark og i udlandet

Vandreture i Danmark og udlandet - Med og uden rygsæk

Bettina Bøjstrup

Instagram post 2232638626906622262_329227367

Reklame for @myproteindk Du kan stadig benytte dig af min rabatkode: BBJMYP til at få 42% på Myprotein.dk. Jeg er selv helt vild med deres protein pandekagemix😋😋De er så nemme at lave, det eneste der skal tilføjes er vand eller mælk. Jeg spiser oftest pandekagerne før eller efter træning, men de smager nu også ret godt over bål👆🏻🔥 #myprotein#myproteindk

Instagram post 2231626829105880136_329227367

I den her uge er jeg gået i gang med mit bachelorprojekt i tandpleje, og jeg overvejer sååå meget at få camperen på plader igen, og så køre ud og blive inspireret. Skrive et nyt sted hver dag🌱 Kørende kontor👆🏻💻🚌 #vanlife#vanlifediaries#roadtrip#van#vangon#nature#outdoor#udeliv#aalborg#danmark#nordjylland

Instagram post 2230006197108734789_329227367

My kitchen, my bedroom, my livingroom and my way of transportation - my tiny house on wheels🚌🚍 Jeg har spændende projekter igang🙌🏼 Hvis du synes det er inspirerende at følge med i lidt vanlife, så skal du glæde dig!✨Kan løfte sløret for at det er et lille projekt i samarbejde med @bilmagasinet.dk Hop da derind, hvis du er vild med bilspam🚗🚙#vanlife#vanlifediaries#vanagon#t3#volkswagen#t3#nature#outdoor#udeliv#denmark#danmark

Instagram post 2228269112651695336_329227367

Forget the map, roll down the windows, and whenever you can, pull over and have a picnic - The best thing about roadtrip🚍 #vanlife#vanlifediaries#vanagon#roadtrip#outdoor#udeliv#natur#danmark#aalborg#gammelbil

Instagram post 2226243336993584051_329227367

If you could go anywhere in the world right now, where would you like to go?🌍 And who would you like to bring?🚌🚍 #vanlife#vanlifediaries#roadtrip#travel#adventure#roadtrip#eventyr#køretur#ferie#natur#denmark#danmark#aalborg#nordjylland
Reklame: Sweater, tights, hue og bæltetaske fra @fjallravendanmark
Sko fra @eccooutdoor

Instagram post 2224996418623889196_329227367

Jeg er vild med ferier, som får mig til at føle mig i live. Denne følelse får jeg ikke ved at ligge på en strand eller ved en pool. Jeg er vild med at komme ud i noget rå natur, som kan minde mig om hvor små vi er som mennesker!🙏🏼🙌🏼
Hvornår føler du dig allermest i live?💙 #vaccation#dowhatmakesyouhappy#nature#natur#outdoor#skiing#skiingseason#austria#wildkogel
Reklame: Skitøj fra @karitraa

Instagram post 2223537240923296546_329227367

Indtil videre har jeg stået på ski i Norge, Grønland og i Østrig. Den fedeste destination må helt sikkert være Østrig! Jeg er vild med Alperne, sneen, solen og den gode stemning!🍻 Hvilken destination er din yndlings ski destination?⛷
#skiing#austria#skiferie#østrig#ski#udeliv#outdoor#nature#natur
Reklame: @karitraa

Instagram post 2222047263643292435_329227367

That fresh mountain air💙#nothingbetter#noplaceIratherbe#outdoor#skiing#nature
Reklame: Skijakke fra @karitraa

Indlæs mere … Følg med på Instagram

Copyright

Zenia Maltha

zeniamaltha

🤎 Guide til friluftsliv og jagt
🔥 Events for kvinder
📝 Forfatter
🏡 Livet på bondegård

Instagram post 17924544269694246

Annonce @fjallravenofficial
Træning til Fjällräven Classic d. 5-7 juli på øhavsstien - 75km💪🏼😳

Tror du jeg kan klare det? Måske ikke hvis du ser videoen ved at swipe til højre - og høre min vejrtrækning 😂

Jeg er gået intensivt igang med min vandre-træning og griber det således an:

3 vandringer om ugen.

2 x 10 km med rygsæk og kg. deri.
1 tur på 5 km eller over 20 km også med rygsæk.

Jeg har aldrig prøvet at træne op til en længere vandretur før, og vil meget gerne høre dine tips og gode råd hertil. Hvordan ville du gøre? 🤎

Jeg glæder mig helt afsindigt, men jeg ved også at jeg kommer til at synes det er hårdt og vil gerne forberede mig så godt som muligt.

Ses vi på øhavsstien fra d. 5-7 juli mon?😍

#natureiswaiting #fjällräven #fjallraven #vandretur #fjällrävenclassic #velkommentilaltslagsvejr #vandre #vandretureidanmark #hiking #hikingadventures #hikingculture #udeliv #udpåturaldrigsur

Instagram post 18061703359381678

MORGEN SKER DET 🥹

I morgen udkommer min bog i alle landets boghandlere og butikker. Fuck hvor er det vildt 😭😍

Tænk at komme til at se sit ansigt og navn stå der. Jeg er sku lidt stolt❤️

Det betyder dog også at prisen stiger fra i morgen. Og det er derfor sidste chance i dag for at bestille bogen til forsalgspris samt få en gratis plakat med 😳🔥

Jagt kan være svært at sætte ord på og jeg har sammen med 30 andre jægere gjort det aller bedste jeg kan. Vi snakker ind i etiske dilemmaer, store følelser og det fællesskab man rammer ind i som jæger. For det at gå på jagt, er langt fra blot at trykke af på aftrækkeren. Det er så meget mere. Der bliver delt personlige og fangende beretninger og i flere tilfælde ikke historier vi er stolte af, men som er vigtige etiske emner at belyse når man går på jagt!

Bogen er derfor ikke kun til jægeren. Den er i princippet skrevet til alle. Dig der er skeptisk overfor jagt, dig der er nysgerrig og dig der elsker naturen 🍃

Og derudover har @ranewillerslev skrevet et meget flot og fangende forord.

Jeg håber i synes det er interessant og at i vil støtte mit, indtil videre, livsprojekt 🤎

#jagt #jagthund #jagtvildtogvåben #jæger #jægerinde #jakt #jakthund #nyjæger #danmarksjægerforbund #gotv2dk #voresøstjylland #tv2østjylland #tv2echo #dr1 #drtv

Instagram post 18226792282205285

Så sluttede hærvejen for mit vedkommende. Det blev til 44 km fordelt på to dage, fra Viborg Domkirke til Thorning. En helt igennem fantastisk tur og min aller første solo-vandring på over 10 km.

Og hvor kan jeg dog godt forstå hvad det er i alle snakker om, når i taler om hvor specielt det er at gå alene. Rasmus har sagt flere gange at jeg virker meget gladere og tilpas end jeg har gjort længe. Det er hvad naturen gør ved en 🤎

Det var hårdt og med udfordringer. Men jeg er virkelig hammer stolt af mig selv. Kun med en enkelt meltdown på dag 1 - og en kort afstikker fra ruten på dag 2 fordi jeg et split sekund var uopmærksom, og gik i min egen verden 😅🤎

Nu har jeg så meget mod på mere vandring - og jeg glæder mig allerede til næste tur!
Hvor skal turen gå hen? Hvad kan i anbefale?😍

Tak for utallige hep og støtte. Hvor er i seje og guld værd 🤎

#hiking #vandre #vandretur #vandretureidanmark #vandreture #fjallraven #fjällräven #udeliv #friluftsliv #udelivdanmark #udpåturaldrigsur #explore #naturelovers #hikingadventures #hikingculture #hærvejen

Instagram post 18004514482725360

Så gik min første dag på hærvejen og jeg endte op på 27 km, inkl. et meltdown😂🔥🤎

Det har altså været noget af en dag😅 den er gået op og ned. Vejret har været rent ud sagt, skide dårligt. Det har regnet næsten uafbrudt, og jeg har været drivvåd af både sved og regn.

Derudover har mit garmin ur svigtet mig. Jeg fik noget af en meltdown da jeg troede at jeg havde gået 10 km. Det viste sig dog at jeg havde gået 18 km, og var et godt stykke over halvvejs. Da jeg troede jeg kun havde gået 10 km, var jeg træt, sulten, våd og synes bare at der var sindsygt langt igen.

Efter at have ringet til Rasmus og næsten halvgrædt ind i telefonen at jeg gerne ville hentes hjem, fik han mig beroliget og vi fandt ud af at jeg altså var langt over halvvejs😅🤎

Shit hvor kan det psykiske påvirke en på sådan en vandretur. Og især når man er alene. Hold fast en første solo-vandretur jeg har haft mig 😅

Nu er jeg glad, stolt og træt og glæder mig til at tage næste etape i morgen 🥳

Tak for alle jeres hip og hep i story og kommentarfeltet! Hvor mange af jer har mon gået noget af hærvejen?

#hiking #hærvejen #vandretur #vandretureidanmark #vandreture #fjallraven #fjällräven #osprey #friluftsliv #friluftslivetsår #udeliv #hikingadventures #hikingculture #hanwag #vandrestøvler #shelter #stendalplantage

Instagram post 18357963679003987

Så starter min aller første solo vandretur. Ja det er sku ikke engang løgn! 🤭😳 og jeg starter ud med en dag på ca. 24 km.

Start fra Viborg domkirke til Stendal plantage hvor jeg skal overnatte i nat, inden jeg går videre i morgen til næste etape af Hærvejen!

Jeg har taget regnjakken af og på 3 gange indenfor den sidste time, fordi vejret driller mig. Min ene lynlås i rygsækken er gået. Men udover det har jeg massere af snacks og virkelig godt humør med mig.

Jeg har læst i @simonejespersen om hærvejen og den kan virkelig anbefales.

Det er fedt 😍🔥🤎

#hærvejen #vandring #vandretur #vandretureidanmark #vandre #solovandring #fjällräven #fjallraven #osprey #friluftskvinder #friluftsliv #friluftsland #hiking #udeliv #udidetblå #tv2vejret #voresøstjylland #gotv2dk

Instagram post 17905840868757998

HJÆLP! Jeg har brug for gode råd om Hærvejen 🤭🤎

Jeg har for lang tid siden planlagt at jeg skulle gå et stykke af hærvejen. Mere præcis fra Padborg til Rødekro. Og nu er dagen kommet - og det er i morgen!

Og jeg har intet planlagt. Så hjælp mig. Giv mig dit bedste råd om pakning, ruten, kort, overnatning osv. 😅

Og så kan du følge med herinde på story de næste par dage!

#vandring #hiking #hærvejen #udeliv #vandringidanmark #vandretur #udidetblå #udidetfri #vandringstips #hikingadventures #hikingwithkids #hikingtrails #hikinglife #hikingdenmark

Instagram post 18282967399114984

Den smukkeste solnedgang sammen med dejlige veninder, i et brandvarm vildmarksbad med vin og øl🤎

Så kan man næsten ikke bede om mere, sådan en aften.

Jeg elsker det primitiv friluftsliv ligeså højt som jeg elsker glamping og luksus-friluftsliv. De to ting kan så meget forskelligt 🥰

Er du til primitiv friluftsliv, glamping eller begge dele? 😍

#naturelovers #tindbækgård #glamping #owayy #getowayy #explore #glamping #glampinglife #goglamping #baredanmark #udeliv #vildmarksbad #hottubs #hottubtime

Instagram post 18356690254020815

Hvad der føles som verdens mest stædige (snart) 2-årige lille menneske🤯😳

Jeg tror det vi oplever lige pt. er fuldstændig next level af stædighed, jeg-vil-selv, jeg-kan-ikke-høre-jer osv osv osv.

Hold nu op at ES er en bisse i tiden. Hun har en kæmpe personlighed, og prøver virkelig grænser af 😅

Nå... men udover det, er vi nogle dage i Lalandia og nyder livet, så godt man nu kan, med en 2-årig tumling, hendes klapvogn og ugle Ulla!! 🤓 Heldigvis sammen med gode venner - det hjælper lidt på alt vanviddet 😂❤️

Men puha, 2 års alderen begynder rigtigt at vise tænder 😳🥲

#lalandia #lalandiasøndervig #strand #explore #naturelovers #hiking #hikingwithkids #outwithkids #tumling #udeliv #udelivmedbørn #friluftskvinder #friluftsliv

Følg med på Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Zenia Maltha | Theme: saaya by Mystery Themes.

Back To Top